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Intervallfasten Erfahrungen

Intervallfasten liegt voll im Trend, um nachhaltig einige Kilos zu verlieren.


Das berichten nicht nur zahlreiche Beiträge in Zeitschriften sondern auch Stars, wie Jennifer Lopez, Heidi Klum oder der Ex-Arzt Eckart von Hirschhausen.


Aber wie erfolgreich ist die Methode wirklich?


Dazu habe ich dir einen einen kleinen Auszug von Intervallfasten Erfahrungen meiner Teilnehmer mitgebracht.

Nicole Lange

Autor:Nicole Lange

Aktualisiert am: 18.07.2019

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Du bist absolut einzigartig!

Und das ist auch gut so. :-)

Alle Medien berichten Momentan über die Geheimwaffe aller schlanken Menschen – Intervallfasten.

Wenn du gesund, effektiv und nachhaltig abnehmen möchtest, dann ist Intervallfasten genau das Richtige für dich!

Das stimmt tatsächlich, aber Intervallfasten kann noch so viel mehr als einfach nur ein paar Kilos zu verbrennen.

Durch meine Zusammenarbeit mit über 700 Klienten kann ich sagen, Intervallfasten ganzheitlich angewendet ist einfach nur absolut gigantisch und großartig.

Ich werde immer wieder auf meine Erfahrungen mit Intervallfasten angesprochen.

Dazu sage ich immer, dass die Intervallfasten Erfahrungen sehr unterschiedlich sind und von vielen verschiedenen Faktoren abhängig.

Denn jeder von uns ist sehr individuell und bringt verschiedene Herausforderungen mit (körperlich und auch seelisch).

Was bei dem einem ganz schnell und einfach funktioniert kann bei dem anderen deutlich länger dauern.

Das Wichtigste im Intervallfasten ist, dass du dich nicht selbst unter Druck setzt und mit anderen vergleichst.

Ein wesentliches Kriterium für einen gesunden Lifestyle ist nicht, dass man sich an anderen orientiert, sondern schaut, was einem selbst am besten tut.

Denn Intervallfasten ist ein Lebensstil der Freude macht und der heutzutage unglaublich wichtig für dich und deine Gesundheit geworden ist.

Denn Intervallfasten ist keine Diät, die man mal kurz "durchzieht", sondern ein Lebensstil, der sich lohnt zu leben!

Das schöne und auch einfache am Intervallfasten ist, dass sich dieser gesunde Lifestyle ganz flexibel an deine individuellen Herausforderungen des Alltags anpasst.

In diesem Beitrag möchte ich dir einen kleinen Einblick geben, welche Erfahrungen meine Klienten in 8 Wochen mit der Gesundheitsbox Intervallfasten Methode gemacht haben und welchen Einfluss Intervallfasten, ganzheitlich angewendet, somit auf dein Leben haben kann.

Es ist erstaunlich, welche verschiedenen Erfahrungen unterschiedliche Menschen mit der gleichen Methode machen und wie vielfältig die Ergebnisse sind, die sie damit erzielen …

Überzeug dich selbst …

Hier ist ein kleiner Auszug meiner Teilnehmer, die begeistert sind, wie einfach Abnehmen mit Intervallfasten sein kann

Yvonne

"Ich kratze tagesformabhängig an der -20 kg-Marke!"

Intervallfasten Erfahrungen

Emine

"- 6 KG... und viel, viel mehr Energie"

Andrea

"- 15 KG in 8 Wochen - mir fällt jetzt jede Art von Bewegung viel leichter

Andrea Testimonial

Margit

"- 8 KG in 8 Wochen - und mein Leben macht mir wieder Spaß"

Margit Testimonial

Bettina

"Ich habe endlich keinen Heißhunger mehr"

Bettina Testimonial

Ursula

"- 13 KG in 8 Wochen - ich kann es selbst kaum glauben"

Ursula Testimonial
Ursula Testimonial

Anja

"Der Heißhunger auf Schokolade ist weg"

Anja Testimonial

Annegret

"Die Anmeldung war eine der besten Entscheidungen - es ist wie ein neues Leben"

Annegret Testimonial
Annegret Testimonial

Sandra

"Ich bin total happy, viel fitter und energiegeladen"

Sandra Testimonial

Hajo

"- 11 KG in 8 Wochen - der Verzicht auf Süßigkeiten ging leichter als erwartet"

Hajo Testimonial

Anita

"- 9 KG in 8 Wochen - ich fand es einfach und es hat Spaß gemacht"

Anita Testimonial

Waltraud

"- 4,5 Kg in 4 Wochen"

Waltraud Testimonial
Waltraud Testimonial

Sonja

"- 3 Kg in 4 Wochen - ohne zu hungern"

Sonja Testimonial

Edith

"Nach 10 Tagen passt die Jeans wieder"

Edith Testimonial

Angelika

"Ich sprühe vor Power"

Angelika Testimonial
Angelika Testimonial

Heike

"- 6 KG - und somit mein Wunschgewicht erreicht"

Heike Testimonial

Marion

"Es lohnt sich - ich bin so fit wie nie"

Marion Testimonial

Sara

"Viele sprechen mich an, wie toll ich abgenommen habe"

Intermittierendes fasten Erfahrungen
Sara Testimonial
Sara Testimonial
Sara Testimonial

Waltraud

"Das Intervallfasten ist für den Alltag sehr tauglich"

Rositta

"Über 6 Jahre hat nichts geklappt und nun -6,5 KG - ohne hungern und verzichten "

Rositta Testimonial

Anke

"- 9 KG... es war die beste Entscheidung"

Anke Testimonial

Ute

"- 8 KG in 8 Wochen - das Intervallfasten ist jetzt bestandteil meines Lebens"

Ute Testimonial

Ruth

"- 14 KG in 8 Wochen - ich fühle mich sehr gut und habe viel mehr Energie"

Ruth Testimonial

Britta

"- 10 KG in 8 Wochen - die Klamotten sind schon zu groß geworden"

Britta Testimonial

Dorit

"Bei Nicole fühle ich endlich, an der richtigen Adresse angekommen zu sein"

Dorit Testimonial
Dorit Testimonial

Annegret

"Ich war lange nicht mehr so gut drauf"

Annegret Testimonial

Sabine

"- 7 KG in 8 Wochen - und so viel mehr Energie als vorher"

Sabine Testimonial

Thorsten

"- 7 KG in 8 Wochen - ich fühle mich pudelwohl"

Thorsten Testimonial

Corinna

"Ich habe große gesundheitliche Verbesserungen"

Corinna Testimonial
Corinna Testimonial

Sylivia

"Die tägliche Begleitung sorgen für ein "Tun"

Sylvia Testimonial

Nicole

"Die permanente Müdigkeit ist wie weggeblasen"

Nicole Testimonial

Wie du an den Feedbacks meiner Intervallfasten-Teilnehmer siehst, kann es JEDER schaffen


Intervallfasten ist so ein wundervoller Lebensstil, der sich einfach lohnt auszuprobieren.

Auch wenn du schon zig Abnehmversuche hinter dir hast.

Mit dem Intervallfasten kannst du nicht nur Gewicht verlieren, sondern kannst verschiedenste Erfolge für dich und deine Gesundheit erzielen.


Möchtest du dieselben Intervallfasten Erfahrungen machen, wie meine Teilnehmer?


Dann schau dir unbedingt das folgende Video an.

Möchtest du wissen, wie du mit Intervallfasten abnehmen kannst, um schnell wieder in deine Lieblingskleider zu passen?

Dann schau dir hier das kurze Video an!

Nicole Lange

Über die Autorin 

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Nicole Lange ist Heilpraktikerin i.A., Fastenleiterin, Krankenschwester und Abnehmcoach. Ihre Mission als Gründerin der Gesundheitsbox ist es, Menschen professionell darin zu unterstützen, gesund und nachhaltig ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und gleichzeitig ihre Gesundheit auf ein neues Level zu heben. Hier » erfährst du mehr über Nicole Lange und die Gesundheitsbox.

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