Der Kollagen-Trick gegen Cellulite: So wirst du die lästigen Dellen los
Geschrieben von Nicole Lange am 01.06.2024
Gesundheits- und Abnehmcoach
Kämpfst du auch mit hartnäckiger Cellulite und suchst nach einer wirksamen Lösung?
Ich kenne das Gefühl – bis ich den Kollagen-Trick entdeckt habe, der die Dellen effektiv reduziert und deine Haut straffer macht.
Experten und zahlreiche Studien bestätigen, dass Kollagen Cellulite sichtbar reduzieren kann – und die Ergebnisse sind beeindruckend.
Bereits nach wenigen Wochen fühlte sich meine Haut straffer und glatter an und ich konnte deutliche Verbesserungen sehen.
Lass mich dir erklären, warum Kollagen gegen Cellulite so wirkungsvoll ist und wie du es richtig anwendest, um der Cellulite den Kampf anzusagen.
Dieses lästige Problem könnte bald der Vergangenheit angehören
Denn machen wir uns nichts vor. Keine Frau mag den Anblick, wenn sich die ersten Dellen an Oberschenkel und Po bemerkbar machen.
Ich erinnere mich noch genau an den Tag, als ich das erste Mal entdeckte, dass mein Po einige sichtbare Dellen zeigte und meine Oberschenkel eindeutig nicht mehr so glatt waren wie früher.
Es war Sommer, und ich wollte mein neues Kleid tragen, doch beim Blick in den Spiegel sah ich die unliebsamen Dellen. Plötzlich war der Gedanke an kurze Hosen oder Bikini erschreckend. Die Angst vor den Blicken anderer, egal ob im Urlaub am Strand oder in der Stadt, mit kurzer Hose wurde zu einer echten Barriere.
Als Abnehm- und Gesundheitscoach habe ich mittlerweile mit über 70.000 Frauen zusammengearbeitet. Viele Frauen erzählen mir, dass sie sich aus Scham nicht trauen, im Bikini ins Schwimmbad oder an den Strand zu gehen. Das Gefühl, ständig bewertet und kritisch beäugt zu werden, nimmt ihnen die Freude an dieser eigentlich so schönen Aktivität.
„Ich fühle mich einfach nicht mehr wohl in meiner Haut“, habe ich unzählige Male gehört. „Ich möchte gar nicht mehr zum Schwimmen oder in die Sauna“, sagen viele. Diese Aussagen zeigen, wie sehr Cellulite das Leben und auch das Selbstwertgefühl beeinflussen kann. Es ist ein Teufelskreis, aus dem es schwer ist, auszubrechen.
Die wahre Ursache von Cellulite liegt im Bindegewebe selbst
Doch es gibt Hoffnung. Es gibt Möglichkeiten, gegen Cellulite vorzugehen und das Selbstbewusstsein zurückzugewinnen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Cellulite nicht durch Bewegungsmangel oder schlechte Gewohnheiten verursacht wird. Fast alle Frauen haben damit zu kämpfen, unabhängig von ihrem Lebensstil. Denn die wahre Ursache von Cellulite liegt im Bindegewebe selbst.
Und es gibt Wege, diese Ursache anzugehen und die Haut wieder straffer und glatter zu machen, um sich wieder wohl in seiner Haut zu fühlen und sein Selbstbewusstsein zurückzugewinnen.
Lass mich dir zeigen, wie ich den Kampf gegen Cellulite aufgenommen und für meine Kunden und mich eine wundervolle einfache Lösung gefunden habe. Mit der richtigen Strategie kannst auch du die lästigen Dellen verbessern und deine Haut straffen.
Kollagen ist die körpereigene Lösung, die langfristig gegen Cellulite wirkt
Ich weiß, dass sich der Glaube hält, dass Cellulite durch eine „falsche“ Ernährung und zu wenig Bewegung entsteht. Und ja, natürlich haben Ernährung und Bewegung Auswirkungen auf die Cellulite, aber nur in sehr geringem Maße.
Wie schon erwähnt, liegt die eigentliche Ursache viel tiefer, als man denkt.
Durch meine langjährige Erfahrung als Anästhesieschwester und als Abnehm- und Gesundheitscoach habe ich über 20 Jahre hinweg den Körper und die Haut vieler Frauen genau studiert und kennengelernt.
Dabei habe ich festgestellt, dass Cellulite durch die Schwächung des Bindegewebes entsteht, das die oberen Hautschichten, wie die Lederhaut und die Oberhaut, stabilisiert.
Ist das Bindegewebe intakt, sieht die Hautoberfläche glatt, straff und seidig aus.
Und hier kommt Kollagen ins Spiel.
Schon ab dem 30. Lebensjahr verringert sich der Kollagenanteil im Bindegewebe drastisch.
Kollagen ist das größte Strukturprotein im menschlichen Körper. Es steckt in Muskeln, Sehnen und Knorpeln, aber vor allem in der Haut spielt es eine zentrale Rolle. Ohne ausreichend Kollagen verliert das Bindegewebe seine Festigkeit und die Haut wird uneben.
Das große Problem: Körpereigenes Kollagen bildet sich mit zunehmendem Alter schleichend zurück.
Kollagen wird zwar grundlegend als körpereigener Nährstoff täglich neu gebildet. Dabei haben gute Ernährung, ausreichend Bewegung und die Reduktion von Genussgiften natürlich auch einen Einfluss auf die körpereigene Kollagenproduktion.
Doch die Hauptursache für einen Verlust liegt schlicht im Alter. Denn die Kollagenproduktion nimmt bereits ab einem Alter von 30 Jahren ab, jährlich um satte 1 % und nach den Wechseljahren sogar um die Hälfte. Dies erklärt deutlich, warum Cellulite mit zunehmendem Alter häufiger auftritt.
Studien belegen die Wirksamkeit von Kollagen gegen Cellulite
In Studien konnte deutlich gezeigt werden, dass Kollagen die sichtbaren Auswirkungen von Cellulite verringern kann.
Eine Studie der Universität Kiel zeigte, dass Frauen zwischen 25 und 50, die sechs Monate lang Kollagen zu sich nahmen, eine signifikante Verbesserung der Hautstruktur und Reduktion der Cellulite erfuhren. Die Hautoberfläche wurde glatter und die Cellulite war deutlich weniger sichtbar.
Auch weitere unabhängige wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Kollagen durch mehrere Universitäten untersucht wurde. Dabei ging es um Placebo-geprüfte Studien bei reiferen Frauen.
Das Ergebnis: Nach den Testzeitpunkten, jeweils nach 3 und 6 Monaten, konnten die Frauen eine „klare Verbesserung“ wahrnehmen. Die Cellulite war deutlich reduziert und die Hautoberfläche viel glatter.
Diese Studien zeigen, dass Kollagen das Bindegewebe stärkt und die Hautoberfläche glättet, was zu weniger sichtbarer Cellulite führt.
Praktische Anwendung: Kollagen in deinen Alltag integrieren
Um den körpereigenen Kollagenspiegel zu bewahren und Cellulite vorzubeugen, kannst du zwei Dinge tun:
Kollagenreiche Lebensmittel wie Knochenbrühe, Fischhaut oder Hühnerhaut verzehren. Das wäre zwar hilfreich, aber sie enthalten oft nicht genug Kollagen, um die Speicher im Körper effektiv aufzufüllen. Zudem sind diese Lebensmittel nicht unbedingt die bevorzugten Lebensmittel, die wir gerne und mit Genuss täglich essen wollen.
Die viel schnellere, elegantere und kraftvollere Variante lautet: Kollagen direkt zu sich nehmen.
Erfahrungsberichte und Expertenmeinungen
Viele meiner Kunden, die Kollagen verwenden, berichten von positiven Ergebnissen. Sie bemerken, dass ihre Haut nach einigen Wochen glatter und straffer aussieht. Auch ich habe diese Erfahrung gemacht und bin von der Wirksamkeit von Kollagen überzeugt, weshalb ich es aus vollem Herzen weiterempfehle.
In Hollywood ist Kollagen schon lange ein Trend. Berühmtheiten wie Jennifer Aniston schwören auf den täglichen Löffel Kollagenpulver im Kaffee. Wenn man sieht, wie sie mit Mitte 50 aussieht, ist das schon beeindruckend.
In den genannten Studien wurden auch keine Nebenwirkungen gezeigt, da Kollagen ein natürlicher, dem Körper bekannter Nährstoff ist.
Ich weiß auch, dass Tausende Frauen bereits Kollagen verwenden, um straffere und jugendlichere Haut zu bekommen.
Fazit: Natürliches Kollagenpulver als Lösung gegen Cellulite
Die Lösung gegen Cellulite könnte so einfach sein: Natürliches Kollagenpulver. Es gleicht den altersbedingten Kollagenmangel aus, stärkt das Bindegewebe und glättet die Hautoberfläche.
Lass mich dir zeigen, wie auch du den Kollagen-Trick anwenden kannst, um die lästigen Dellen zu reduzieren und deine Haut straffer zu machen.
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Auf der Suche nach einem guten Kollagen-Pulver finden sich etliche Anbieter auf dem Markt.
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Das Unternehmen, dessen Marke und Produkte haben ihren Ursprung in der reinen norwegischen Natur – den Fjorden, den Bergen und dem Meer – und diese Reinheit spiegelt sich in allem, was sie tun, wider. Sie nutzen natürliche Inhaltsstoffe, sind nachhaltig und produzieren im Einklang mit der Umwelt, was mir persönlich sehr wichtig ist.
Besonders überzeugt hat mich, dass das hydrolysiertes Marinekollagen nachweislich 1,5-mal effizienter vom Körper aufgenommen wird als andere Kollagenarten, da es eine kleinere Molekularstruktur hat.
Inklusive zusätzlicher Beauty-Nährstoff-Formel
Dieses Kollagenpulver ist besonders wertvoll, da es zusätzlich zu Kollagen auch wichtige Nährstoffe enthält, die die Hautgesundheit fördern.
Mit weiteren Inhaltsstoffen wie Vitamin C, L-Arginin, Glycin, MSM, Zink, Mangan und Kupfer wird nicht nur die natürliche Kollagenproduktion unterstützt, sondern die Haut erhält auch zusätzliche Pflege und Schutz.
Diese zusätzliche Beauty-Nährstoff-Formel sorgt für strahlendere, elastischere und gesündere Haut, was unser Produkt zu einer erstklassigen Wahl macht und dieses Kollagen deutlich von herkömmlichen Kollagenpulvern abhebt.
Alle Inhaltsstoffe von Marine Collagen Premium+ zusammen machen es zu einem wunderbaren Supplement, das dir ein jugendliches und gesundes Aussehen und Gefühl verleihen kann.
Ich persönlich kann diese Wirkung am eigenen Körper bestätigen und empfehle dir dieses Produkt daher von ganzem Herzen und aus voller Überzeugung.
Was mir gefällt
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Zusammengefasst
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Allerdings ist dieses Angebot nur begrenzt verfügbar. Wenn du den Rabatt nutzen möchtest, solltest du also nicht zu lange warten.
Diese Fragen habe ich immer wieder zu Kollagenpulver erhalten
Als Letztes möchte ich dich gern noch mit den meistgestellten Fragen versorgen. Du kannst mir natürlich auch per Mail oder in den Kommentaren schreiben. Doch vielleicht wird deine Frage ja hier bereits beantwortet.
1. Wie lange muss ich das Kollagenpulver einnehmen, um erste Resultate zu sehen?
Viele Erfahrungsberichte zeigen, dass bereits nach 2 - 3 Wochen erste Veränderungen sichtbar sind. Allerdings haben die meisten wissenschaftlichen Studien rund um Kollagenpulver eine Laufzeit von mindestens drei oder mehr Monaten. Daher empfinde ich die 6-Monats-Intensivkur auch als sehr praktische und sinnvolle Lösung, um nicht voreilig abzubrechen, sondern deinem Körper auch die Chance zu geben, die Wirkung zu entfalten.
Tipp: Ich habe vor der Einnahme des Kollagenpulvers ein Foto von mir gemacht und alle 4 Wochen in der gleichen Lichtumgebung ein weiteres Foto geschossen. So konnte ich die positive Veränderung der Haut dokumentieren und vergleichen.
Diese Vorgehensweise empfehle ich auch immer meinen Kunden, die Kollagen gegen Cellulite und für ihre Haut nutzen wollen.
2. Kann ich das Kollagenpulver langfristig einnehmen oder gibt es Nebenwirkungen?
Kollagenpulver kann definitiv langfristig eingenommen werden. So versorgst du deinen Körper dauerhaft mit wertvollen Aminosäuren und Kollagen-Peptiden für die Haut.
3. Reicht eine einmalige Kur für langfristige Ergebnisse?
Hierzu habe ich bisher keine Studien gefunden. Die Ergebnisse sollten allerdings durch die tiefgreifende Wirkung und Regeneration der Haut länger wirken. Ich empfehle dennoch, Kollagenpulver regelmäßig kurweise einzunehmen, um dem Körper die richtigen Bausteine zur Verfügung zu stellen.
4. Hilft es auch bei Haarausfall und Dehnungsstreifen?
Zum Thema Haarausfall gibt es tatsächlich spannende Studien, die vermuten lassen, dass Kollagen auch für die Haarwurzel ein echter Segen sein kann.
Zum Thema Dehnungsstreifen gibt es noch keine expliziten Studien. Wenn ich mir aber all die bereits bekannten nachgewiesenen Aspekte in Bezug aus Elastizität und Spannkraft anschaue, mag die Wahrscheinlichkeit hoch sein, dass auch Dehnungsstreifen durch Kollagen stark verbessert werden können.
5. Bringt es auch noch was, wenn man schon älter ist (60+)?
Gerade dann ist Kollagen besonders gefragt. Es unterstützt die körpereigene Kollagensynthese und kurbelt besonders im Alter von 60+ die Regeneration der Haut so richtig an. Die Antwort lautet also: Kollagen macht gerade im reiferen Alter richtig viel Sinn.
595 Bewertungen
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Über Nicole Lange
Nicole bringt über 25 Jahre Erfahrung als Krankenschwester und Gesundheitscoach mit, und hat den menschlichen Körper durch die Begleitung tausender OPs in der Klinik in- und auswendig kennengelernt. Sie hat mit über 70.000 Frauen in individuellen Coachings, Online-Kursen und ihrer 7-tägigen Intervallfasten-Challenge gearbeitet, und dabei tiefgehendes Wissen über Nahrungsergänzungsmittel und nachhaltiges Abnehmen gesammelt. Dank ihrer umfassenden Expertise und ganzheitlichen Arbeitsweise können ihre Klienten ihr voll und ganz vertrauen