Eine wichtige Frage an alle, die effektiv und gesund abnehmen möchten:

Wenn es eine alltagstaugliche Methode gäbe, um gesund, schnell und nachhaltig dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, ohne Kalorien zu zählen und ohne strikte Regeln…

Würdest du diese Methode nutzen, um dich wieder richtig wohl in deiner Haut zu fühlen?

Ich weiß, wie du dich fühlst…

Du gibst alles, um endlich wieder deine Wohlfühlfigur zu erreichen. Doch dein Alltag ist vollgestopft mit Terminen, Arbeit, Haushalt, Kindern und tausend anderen Dingen.


Damit du allem gerecht werden kannst, bräuchte dein Tag ein paar zusätzliche Stunden... 


Du selbst bleibst dabei leider oft auf der Strecke. Und der zusätzliche Druck, etwas für deine Gesundheit und deine Figur tun zu “müssen”, macht letztendlich alles nur noch schwerer.

Damit du dich endlich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlst und mit Freude in den Spiegel lächeln kannst, bist du gefühlt eigentlich immer “auf Diät”.


Du versuchst zu verzichten, aber überall lauern die Versuchungen. Und am Abend kannst du den Heißhungerattacken dann häufig doch nicht widerstehen.


Ein Teufelskreis, den du unbedingt durchbrechen möchtest.

Du suchst nach...

  • check
    einer Methode, die dich einfach, effektiv und gesund zu deinem Wohlfühlgewicht führt – OHNE Verbote, die dich in deinem Alltag einschränken und zusätzlichen Aufwand von dir fordern
  • check
    einer Methode, die dir hilft, dein Wohlfühlgewicht langfristig zu halten – OHNE Jojo-Effekt
  • check
    einer Methode, die dich schrittweise an eine gesunde Lebensweise heranführt und gesunde Gewohnheiten aufbaut – OHNE deinen Alltag plötzlich umzuwerfen und Druck aufzubauen

Stimmts?

Dann möchte ich dir ein Geheimnis verraten …


Eine Diät ist NICHT der Schlüssel zu deinem Wohlfühlgewicht!

Lass mich dir zeigen, warum Diäten ein ungesundes Essverhalten hervorrufen.


Jeden Tag spreche ich mit Leuten, die sich mühsam durch viele verschiedene Diäten gequält haben in der Hoffnung, ihre Traumfigur zu erreichen.


Studien zeigen aber, dass über 90 Prozent aller Diäten zum Scheitern verurteilt sind und dazu beitragen, eine ungesunde Beziehung zum Essen aufzubauen.

Warum ist das so?

Mit einer Diät:

  • schränkst du dich und deinen Alltag enorm ein, weshalb du die Diät langfristig kaum durchhalten kannst
  • musst du dich an strikte Regeln halten, die viel Zeit beanspruchen, dir zusätzlichen Stress im Alltag bereiten und Heißhungeranfälle provozieren
  • musst auf verschiedene Lebensmittel verzichten oder Kalorien zählen, was dir die Freude am Essen nimmt und dich langfristig demotiviert.

Wenn du die Nase gestrichen voll hast von all den “Wunderdiäten”, dann solltest du die folgenden Zeilen unbedingt aufmerksam lesen ...

Essen soll satt machen und dir Freude bereiten!

Es gibt einen Weg, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, bei dem du weiterhin deine Lieblingsgerichte genießen kannst und auch nicht gezwungen wirst, irgendwelche Dinge zu essen, die du vorher niemals angerührt hättest.

Denn nur OHNE Hungern und zusätzliche Einschränkungen im Alltag kannst du dein Wohlfühlgewicht WIRKLICH langfristig und gesund erreichen!

Aber zuerst einmal...


Heutzutage ist alles in unserer Gesellschaft auf (schnellen) Konsum getrimmt. Überall und jederzeit steht dir Essen zur Verfügung – unabhängig davon ob du hungrig bist oder das angebotene Essen deinen Körper wirklich mit Nährstoffen “nährt”.

… Bäckerei rechts
… Pizza links
… Döner gegenüber


Ständig und überall lauern die Versuchungen, um dich zu verführen.


Neinsagen fällt da besonders schwer.

Doch evolutionär betrachtet sind wir immer noch an Mangel gewöhnt, weil das der Zustand ist, in dem die Menschheit bisher am längsten gelebt hat!


Der ständige Kalorienüberfluss und die Allzeitverfügbarkeit von Lebensmitteln bringen für unseren Organismus daher große Probleme mit sich. Tatsächlich sind wir nur noch selten richtig hungrig oder wirklich satt.

Diese Lebensweise hat nicht nur häufiges Übergewicht zur Folge, sondern auch Migräne, Diabetes und Bluthochdruck, also die aktuellen “Zivilisationskrankheiten”, von denen mittlerweile jede*r Zweite betroffen ist.

Eine kurze Diät kann also NICHT die Lösung dafür sein!


Denn mal ehrlich, wie viele supertolle Wunderdiäten haben dir bisher dabei geholfen, nachhaltig dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und gesund zu werden oder zu bleiben?

War es ein Versuch? Zwei? Oder sogar schon fünf?

Grrr …


Es liegt nicht daran, dass diese Diäten falsch oder wirkungslos wären.

Es liegt einfach daran, dass sie unvollständig sind! 

Neben einer gesunden Ernährungsweise spielen nämlich

  • Bewegung,
  • Entspannung
  • und erholsamer Schlaf eine wesentliche Rolle bei der Fettverbrennung!

Damit du nachhaltig und gesund dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst, braucht es mehr, als einfach nur mal kurzfristig Kalorien zu zählen oder für ein paar Wochen ein Sportprogramm durchzuziehen.

Interessant, oder?

Unser Körper ist ein Wunderwerk, in dem alle Vorgänge aufeinander abgestimmt sind und sich gegenseitig beeinflussen, sofern sie nicht von außen gestört werden.

Es ist also unglaublich wichtig, dich und deinen Körper ganzheitlich zu betrachten und möglichst alle Faktoren miteinzubeziehen, die deine Fettverbrennung beeinflussen.

Die gute Nachricht ist: Eine ganzheitliche Herangehensweise ist einfacher, als du denkst!


Schon kleinste Veränderungen in deinem Lebensstil können große Erfolge mit sich bringen!


Also, keine Sorge ... Du musst nicht von heute auf morgen alles in deinem Leben umkrempeln.


Stell dir vor, wie es wäre, wenn …

  • du ganz einfach nebenbei 10 kg verlierst
  • du anziehen kannst, was immer du möchtest – ohne Bedenken zu haben, dass andere Leute über deine Figur lästern oder dich komisch anschauen
  • du beim nächsten Essen mit deinem Partner ohne schlechtes Gewissen und lästige Diätgedanken einfach wieder dein Lieblingsgericht von der Karte, zum Beispiel die Nummer 43, bestellen kannst.

Durch eine ganzheitliche Herangehensweise wirst du wieder fitter und vitaler sein.

Du kannst dich endlich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlen und voller Energie deinen Alltag meistern!

Und das Wichtigste:


Es wird keinen Jojo-Effekt geben, der dir nach der letzten Diät womöglich doppelt so viele Kilos beschert hat, wie du gerade verloren hattest.

Das bedeutet:


Sich mit Freude und Genuss satt zu essen muss nicht länger eine Wunschvorstellung fernab deiner Realität sein.

All das habe ich über die letzten Jahre immer wieder an mir selbst und an meinen Teilnehmern festgestellt, weshalb ich die Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode kreiert habe.

Diese Methode betätigt eine Art inneren Reset-Knopf bei dir und hilft dir dabei, auf allen Ebenen, also ganzheitlich, an deinem Wohlfühlgewicht zu arbeiten.


ABER:


Bevor ich dir die Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode näher vorstelle, solltest du dich mit folgenden Punkten anfreunden...

Hier sind 3 befreiende Wahrheiten, die du kennen solltest, wenn du einfach, gesund und natürlich dein Wohlfühlgewicht erreichen möchtest:


Mythos #1: Abnehmen ist anstrengend, schränkt dich in deinem Alltag ein und fordert zusätzlichen Zeitaufwand.

Mythos #2: Diäten verhelfen dir zu einer gesunden Ernährungsweise.

Mythos #3: “Diäthalten” ist die einzige Möglichkeit, um abzunehmen.

Wenn du jetzt glaubst, dass es unmöglich ist, gesund abzunehmen und am Ende auch noch dein Wohlfühlgewicht zu halten, dann liegst du falsch...


Denn die Intervallfasten-Methode der Gesundheitsbox ist ein ganzheitlicher Rundum-Wohlfühl-Ansatz, der den ganzen Menschen miteinbezieht und somit dazu beiträgt, dass...

  • du ganz einfach, gesund und natürlich deine Kilos verlierst
  • du einfach shoppen gehen und das Kleidungsstück kaufen kannst, was dir gefällt, und nicht das, was deine Figur versteckt
  • du jederzeit frei und ohne schlechtes Gewissen das essen kannst, worauf du Lust hast

Dazu braucht es mehr als “einfach nur Kalorienzählen”... Es braucht eine ganzheitliche Herangehensweise!

Die Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode ist alltagstauglich und betrachtet dich im Ganzen, mit all deinen Bedürfnissen und Herausforderungen.

Denn Kalorien zu zählen, zu hungern, Ernährungspläne einzuhalten oder harte Sportprogramme durchzuziehen ist definitiv nicht das, was du brauchst.

Eine ganzheitliche Herangehensweise ist der Schlüssel zum Erfolg, weil sie dir besser als jede Diät geben kann, was du brauchst:

  • Sie aktiviert dein natürliches Essverhalten – es ist wissenschaftlich belegt, dass du dabei überflüssiges Gewicht verlierst
  • Sie erlegt dir keine strikten Ernährungsregeln auf, sondern erleichtert und entstresst deinen Alltag
  • Und sie umfasst alle wichtigen Faktoren, die maßgeblich an deiner Fettverbrennung beteiligt sind

Lass mich dein Abnehm-Coach sein...


Als ich mein Krankenschwester-Dasein beendete, um als Fastenleiterin zu arbeiten, hatte ich bereits einen großen Vorteil:


Ich hatte schon gelernt, dass das Leben, die Gesundheit und auch das Wohlfühlgewicht niemals von nur einer Seite betrachtet werden sollten …

Meine Arbeit als Anästhesieschwester in der Uniklinik hat mich nachhaltig geprägt. Die ständige Arbeitsüberlastung und ungesunde Lebensweise brachten meinen Körper an sein Limit.


Das Ergebnis waren Gewichtszunahme und gesundheitliche Beschwerden.

Das – und die Geburt meiner großen Tochter – halfen mir letztlich dabei, den Sprung zu wagen: Ich begann meine Ausbildung zur Heilpraktikerin und fing an, vieles in meinem Leben anders zu machen.

Ich wusste, das es keinen Sinn hat, kurzzeitig die Symptome zu bekämpfen und dabei die wirklichen Probleme zu verschleiern. Von nun an wollte ich Menschen professionell darin unterstützen, mehr Eigenverantwortung zu übernehmen und selbstbestimmt für sich und ihre Gesundheit einzustehen.

Und genau das habe ich geschafft.

Als Fastenleiterin ist mir aufgefallen, dass die meisten Leute fasten wollen, um abzunehmen. Das ist aber ja eigentlich nicht der Sinn hinter einer Fastenkur. Intervallfasten hingegen ist eine wundervolle Möglichkeit, um nachhaltig und gesund sein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Eine gesunde und nachhaltige Gewichtsreduktion muss immer ganzheitlich betrachtet werden. Diese ganzheitliche Herangehensweise hatte mir damals in ein gesundes und selbstbestimmtes Leben verholfen und ist der Schlüssel zu Erfolg und Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Während ich immer mehr Menschen auf diese Weise zu ihrem Wohlfühlgewicht begleitet habe, ist nach und nach meine Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode entstanden.


Mittlerweile habe ich schon Hunderte zufriedene Teilnehmerinnen und Teilnehmer darin unterstützt, ihr Wohlfühlgewicht sowie einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil zu finden. 

Meine Teilnehmer sind begeistert, wie einfach Abnehmen sein kann


Video Feedbacks

Weitere Feedbacks

"Ich bin immer noch vollumfänglich überzeugt vom Intervallfasten und ernähre mich daher weiterhin vorwiegend im 16:8 Modus (oder etwas längerer Fastenzeit). Ich bin immer noch sehr, sehr glücklich damit - natürlich auch mit dem Gewichtsverlust, den es mir gebracht hat (Ich kratze tagesformabhängig an der -20 kg-Marke!)" – Yvonne

Hajo

Sabine

Anita

Thorsten

Waltraud

Corinna

Sonja

Edith

Sylvia

Nicole

Angelika

Anja

Darf ich vorstellen...

Das Intervallfasten-Abnehm-Coaching
mit der
Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode


In 8 Wochen gesund und diätfrei zum Wohlfühlgewicht!

Investiere 8 Wochen und lass dich auf eine Methode ein, die seit Millionen von Jahren erprobt ist und nachweislich funktioniert...


Fühl dich eingeladen, wenn

  • du es satt hast, ständig “auf Diät” zu sein, 
  • du oft ein schlechtes Gewissen verspürst, weil du eigentlich verzichten müsstest,
  • dich Heißhungerattacken quälen, du nicht standhalten kannst und dich somit von deinem Ziel abbringen lässt,
  • du nicht mehr weißt, welche Lebensmittel dir gut tun und welche nicht, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen,
  • das Kalorienzählen und die strikten Diätregeln deinen Alltag so sehr einschränken, dass es dich nur noch stresst und nervt.

Mit der Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode bekommst du die Möglichkeit, das Abnehmen ohne Anstrengung in dein Leben zu integrieren, um dein Essen endlich wieder entspannt genießen zu können – ohne Kalorienzählen, Hunger, Zwang und Verbote.


Du...

  • kehrst zu deinem natürlichen Essensrhythmus zurück und kannst somit alte, dickmachende Gewohnheiten hinter dir lassen
  • regst deinen Stoffwechsel an und lässt damit automatisch die Kilos purzeln
  • kannst du neue gesunde Gewohnheiten einfach umsetzen und so Heißhungerattacken überwinden
  • check
    baust ein positives Mindset auf, um störende Diätgedanken abzulegen und deinen inneren Schweinehund zu überwinden

Die 5 Phasen zu deinem Wohlfühlgewicht


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Phase #1 – Einführung und Vorbereitung in die Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode – für deinen Abnehmerfolg 

  • Du lernst die Grundprinzipien der Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode kennen und startest deinen Weg zum Wohlfühlgewicht
  • Durch dieses Wissen wirst du zukünftige Intervallfasten-Phasen mit Leichtigkeit meistern
  • So behältst du die Kontrolle und wirst dich gelassen und sicher fühlen

Phase #2 – Sanfter Einstieg in das Intervallfasten, um lästige Begleiterscheinungen zu vermeiden

  • Du lernst deinen Alltag im Intervallfasten kennen, ohne alte Gewohnheiten überstürzt zu ändern, und erhältst dadurch Sicherheit mit dem neuen Rhythmus
  • Du erfährst die wichtigsten Grundlagen der vier Bausteine (Entspannung, Schlaf, Ernährung und Bewegung) kennen und wie sie bisher dein Leben beeinflusst haben
  • So kannst du zukünftig besser erkennen, wie du deine Fettverbrennung aktiv unterstützen und sie im Alltag ganz einfach ankurbeln kannst

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Phase #3 – Steigerung deiner Intervallfastenzeit und Vertiefung deines natürlichen Essensmusters, um deine Fettverbrennung zu erhöhen 

  • Du steigst tiefer in das Intervallfasten ein und wirst erste größere Erfolge feiern
  • Du wirst mehr über die Prävention und den Abbau von Stress erfahren und in deinen Alltag integrieren
  • Du reduzierst deine Anspannung und Stress und beschleunigst so gleichzeitig deine Fettverbrennung

Phase #4 – Vorbereitung auf den "Königsweg" des Intervallfastens , um selbstsicher deinen Alltag zu leben, ohne lästige Essensgelüste 

  • Du legst den Fokus voll und ganz auf deine Stärken und festigst dein natürliches Essensmuster
  • Du lernst, welche Grundbausteine in welchem Maß zu dir passen, um deine Fettverbrennung optimal zu beschleunigen
  • Du spürst, wie großartig es dir mit deinem neuen Lifestyle geht und wie viel Energie in dir steckt

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Phase #5 – Lebe deinen Alltag mit Intervallfasten 16/8 und erreiche mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht

  • Du begibst dich auf den “Königsweg” des Intervallfastens, auf dem deine letzten Kilos bis zum Wohlfühlgewicht purzeln werden.
  • Ein weiterer Meilenstein ist erreicht. Du kannst in Zukunft zufrieden und entspannt deinen Alltag mit deinem Wohlfühlgewicht genießen.
  • Du wirst spüren, dass es für dich nun einfacher ist, dein Essen wieder mit Genuss zu dir zu nehmen.

Das erwartet dich in den kommenden 8 Wochen


  • In motivierenden Videos komprimiertes Wissen, das dich deinem Abnehmerfolg schnell näherbringt
  • Eine tägliche E-Mail mit inspirierenden und motivierenden Grundlageninformationen für ein effektives Abnehmen und gesundes Mindset
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    8 Wochenaufgaben, die dafür sorgen, dass du das Abnehmen nicht überstürzt, und somit ein Scheitern verhinderst
  • Flexibilität: Du entscheidest, wann du beginnst und wie schnell du vorangehst.

Diese Videos, E-Mails und persönliche Betreuung haben einen Wert von über 800€.

Das war noch nicht alles...

Außerdem erhältst du Zugriff auf folgende Bonus-Inhalte...

Bonus #1: Lebenslangen Zugang zur Intervallfasten-Abnehm-Community

  • Feiere deine Erfolge, tausche dich aus und hole dir Unterstützung und Motivation mit über hundert anderen Gleichgesinnten.
  • 24/7 Experten Support durch Nicole

Bonus #2: Monatliche live Frage-und Antwort-Runde in der Community

  • Stelle deine Fragen und erhalte live Antworten von Nicole um individuelle  Herausforderungen zu meistern
  • Hole dir neue Eindrücke und aktuelle Erkenntnisse, damit du am Ball bleibst

Bonus #3: Schnelle und leckere Rezepte

  • 35 gesunde Rezepte, die du ganz einfach und schnell nachkochen kannst OHNE lange in der Küche zu stehen
  • Die Rezepte werden stetig erweitert

Bonus #4: Dein persönliches Erfolgsjournal

  • Halte deine Erfolge hier fest und bleibe so langfristig motiviert
  • Ergänzende Fragen unterstützen dich dabei, dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren

Das bekommst du, wenn du dich heute für das Coaching entscheidest


  • lebenslanger Zugang zum 8 Wochen Intervallfasten-Abnehm-Coaching (Wert: 800 €)
  • Bonus #1: Dein persönliches Erfolgsjournal (Wert: 20€)
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    Bonus #2: 35+ Schnelle und leckere Rezepte (Wert: 30€)
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    Bonus #3: lebenslanger Zugang zur Abnehm-Community (Wert: unbezahlbar) 
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    Bonus #4: monatliche live Frage-und Antwort-Runde (Wert: 120€ )

Der eigentliche Wert des Programmes beträgt 970 €...


Du erhältst alles für nur 3 monatliche Raten zu je 99 € 

(oder eine Einmalzahlung von 297 €).

Das Beste ist: Du kannst jetzt bezahlen und dich später entscheiden, da du 100% durch meine Zufriedenheitsgarantie geschützt bist

100%


Geld-zurück- Garantie


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Da ich von meinem Kurs zu 100% überzeugt bin, kannst du das Intervallfasten-Abnehm-Coaching...

30 Tage lang GRATIS testen...

Du erhältst den Zugang zum gesamten Kurs, schaust ihn dir in aller Ruhe an und entscheidest, ob dieses exklusive Angebot das Richtige für dich ist.

Entweder du bist vollkommen überzeugt oder du schickst mir eine Mail und erhälst dein komplettes Geld zurück.

Klicke jetzt hier unten auf "JETZT BUCHEN" und erreiche innerhalb der nächsten 8 Wochen dein Wohlfühlgewicht.

Du bekommst nach der Buchung direkt Zugang zu meiner Kursplattform und damit alles, was du brauchst, um in den nächsten 8 Wochen dein Gewicht nachhaltig zu reduzieren.

Größte Flexibilität


3 Zahlungen von

99 


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Beste Preis/Leistung


1 Zahlung von

 297 


Häufige Fragen, die andere Abnehmwillige gestellt haben, bevor sie sich für das Intervallfasten-Coaching entschieden haben


#1 Das Intervallfasten-Coaching klingt gut, aber schaffe ich es nicht auch alleine, das Intervallfasten in meinen Alltag zu integrieren?

#2 Ich glaube, ich kann nicht so lange ohne etwas zu essen auskommen. Ich brauche eine Mahlzeit im Bauch, bevor ich morgens das Haus verlasse!

#3 Ist das Programm für Einsteiger geeignet?

#4 Ist das Intervallfasten-Abnehm-Coaching nicht auch eine Art Diätprogramm?

#5 Ich finde das Programm toll, aber habe Sorge, dass ich zu wenig Zeit finde, um mich darauf zu konzentrieren.

#6 Wie funktioniert die Geld-zurück-Garantie?

Ich möchte keine Spielverderberin sein, aber...

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Dann reden sie sich selbst ein, dass ihr aktueller Zustand ja gar nicht sooo schlimm ist und sie es auch erstmal alleine versuchen können.

ABER: Was passiert, wenn du es alleine, ohne Unterstützung versuchst?

  • Du suchst ewig nach dem optimalen und richtigen Weg, um deine Kilos schnell purzeln zu lassen!
  • Du kommst nicht “in die Pötte” und verschiebst deinen Start mal wieder “auf morgen”!
  • Du wirst weniger Gewicht verlieren, dich weiterhin unwohl fühlen und lästige Diätgedanken verspüren!
  • check
    Dabei hast du kostbare Zeit und vor allem Energie verschwendet, ohne aber langfristige Erfolge erzielt zu haben!

Lass es nicht soweit kommen …

Es gibt eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.


Das Einzige, was du durch den Kauf des Programms also “riskierst”, ist, dass du etwas kostbare Zeit beim Testen der Gesundheitsbox-Intervallfasten-Methode verlierst! (Andererseits ist das Testen vielleicht so oder so ein Gewinn an Erkenntnis, selbst wenn du das Programm nicht fortführst.)

Was kannst du dagegen gewinnen?

Dein Wohlfühlgewicht – und zwar nachhaltig und mit Leichtigkeit!

Wenn du bereit bist …

  • dein Essen mit Freude und ohne schlechtes Gewissen zu genießen,
  • gesund, effektiv und ohne Jojo-Effekt dein Wohlfühlgewicht zu erreichen,
  • dich endlich wieder richtig wohl in deiner Haut zu fühlen und zahlreiche Komplimente zu sammeln.

Dann starte jetzt mit meinem Gesundheitsbox-Intervallfasten-Coaching!


Ich kann es kaum erwarten, dich in meinem Kurs zu begrüßen!


Klicke jetzt auf den Button und wähle dein Paket.

Wir sehen uns im auf der "anderen Seite"...

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